Лайықты демалысқа шығайын деп жатырсыз, бірақ зейнетақыны қалай рәсімдеу керегін және зейнетақы төлемінің мөлшері қандай болатынын білмейсіз бе? Бұл сұрақтарға бірыңғай жинақтаушы зейнетақы қоры...
Белгілі имам Нұрлан Байжігітұлы ораза ұстаған адам сәресіне ұйықтап қалса не істеуі керегін түсіндірді, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі.
"Сәресіне ұйықтап қалдыңыз, уақыты шығып кетіпті:...
Қасиетті айлардың бірі әрі бірегейі - Рамазан айы келіп жетті. Ораза ұстауды ниет еткен адамдарды мазалайтын сұрақтардың бірі - "намаз оқымай, ораза ұстауға бола...
Қасиетті Рамазан айы да келіп жетті. Ағзаға зиян келмес үшін және күні бойы сергек жүру үшін ораза кезінде қалай тамақтану керек? Massaget.kz тілшісіне интегративті...
Көктем келіп, күн жылығанда кейбір адамдар аллергиядан зардап шегеді. Мұрыннан су ағу, түшкіру, қызару, қышу, дененің бөртуі секілді жағымсыз белгілердің күделікті қарапайым әдеттер арқылы...
Кейде мейрамхана тамағынан уланып, ауырып қалуыңыз мүмкін. Мұндай жағдайда өз құқығыңызды қалай қорғай аласыз? Бұл сұраққа заңгер Надежда Гельдт жауап берді, - деп хабарлайды...
Бірнеше онжылдық бұрын көпшілік қатерлі ісік жиі қарттарда пайда болатынына сенімді болды. Жастар мұндай ауруға шалдықпайды, яғни уайымдамаса болады деген де пікірлер болды. Алайда...
Терапевт-дәрігер Юлия Валеева түнімен ұйықтамай қаншалық фильм қарағыңыз келсе де, ұйқы режимін сақтау маңызды екенін айтты, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі "Mail.ru" сілтеме жасап.
Әрине,...